维生素c含量最高的水果排名
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名
维生素C是一种重要的水溶性维生素，对于人体健康有着重要作用。以下是一些维生素C含量较高的水果排名：
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名一、 **猕猴桃（奇异果）**：猕猴桃是维生素C含量的冠军，每100克新鲜猕猴桃大约含有195毫克的维生素C。
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名二、 **草莓**：草莓也富含维生素C，每100克新鲜草莓约含60毫克。
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名三、 **橙子**：橙子是常见的富含维生素C的水果，一个中等大小的橙子约含有70毫克维生素C。
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名四、 **柠檬**：柠檬虽然酸，但维生素C含量很高，每100克柠檬汁可达到53毫克。
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名五、 **红辣椒**：虽然不是传统意义上的水果，但红辣椒是蔬菜中维生素C含量极高的，每100克鲜红辣椒可以提供195毫克。
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名六、 **菠萝**：菠萝也是维生素C的良好来源，每100克新鲜菠萝约有47毫克。
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名七、 **葡萄柚**：葡萄柚含有相当多的维生素C，一个中等大小的葡萄柚大约有50毫克。
若安好维生素：维生素c含量最高的水果排名八、 **蓝莓**：蓝莓虽小，但维生素C含量不容忽视，每100克新鲜蓝莓约含24毫克。
以上数据可能会因品种、成熟度等因素有所差异，但总体来说，这些水果都是维生素C的好来源。在日常饮食中，多样化的水果摄入可以帮助确保获得足够的维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：组合款B族维生素*1瓶+维生素C*1瓶）-汤臣倍健液体钙维生素dk钙片碳酸钙中老年成年男青年
维生素测评：b族非常信赖，又回购了，我每天都在使用它，抵抗力是有提升的，天冷换季不怕，精神更充沛了。强烈推荐给所有人！
维生素买家：w**m
维生素套餐：1盒装-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D中老年人女性补钙钙DK片正品旗舰
维生素测评：是冷链送。
维生素买家：n**0
维生素套餐：0片x1盒爱乐维复合维生素片0-健美生钙片维生素D3全家补钙120片中老年钙片
维生素测评：跟实体店没有区别，还便宜，喜欢!货收到后就拆开用了，质量很好，东西和官网买的没区别!以前一直都是在实体店买，这次选择了网上买，不光是正品，价格还实惠!
维生素买家：t**5
维生素套餐：400U*50粒x1盒-汤臣倍健液体钙维生素D3维生素K2钙片400粒补钙片中老年礼盒长辈
维生素测评：发货很快，价格实惠，还会再买。
维生素买家：大**武
维生素套餐：9盒囤货装（仅花5盒钱！）-Swisse斯维诗柠檬酸钙娘娘片维生素D3补钙女性中老年孕妇钙片*2瓶
维生素测评：这个维生素AD钙铁锌片，小孩喜欢吃，口味带有淡淡的牛奶香味，还不错，大人老人小孩都可以吃，值得信赖。
浏览“维生素c含量最高的水果排名”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：口腔上火吃维生素c有用吗
下一篇：沐春牌维生素c咀嚼片价格是多少
