叶酸和维生素c片能一起吃吗

若安好维生素：叶酸和维生素c片能一起吃吗

叶酸和维生素C都是常见的营养补充剂，它们可以一起服用。事实上，维生素C可以帮助身体更好地吸收叶酸，因为维生素C可以提高肠道内叶酸的利用率。然而，建议在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师，以确定适合您的个人健康状况和需求的剂量。他们可能会根据你的具体情况给出更专业的建议。同时，如果你正在服用其他药物，也应告知他们，以避免可能的药物相互作用。

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