儿童一天补充多少维生素d3最好
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儿童的维生素D3需求量会根据年龄阶段有所不同。一般来说，以下是一些推荐的每日维生素D3摄入量：
若安好维生素：儿童一天补充多少维生素d3最好一、 新生儿（0-12个月）：400国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童一天补充多少维生素d3最好二、 婴幼儿（1-12岁）：600-1000 IU/日
若安好维生素：儿童一天补充多少维生素d3最好三、 学龄前儿童（1-8岁）：600-800 IU/日
若安好维生素：儿童一天补充多少维生素d3最好四、 学龄儿童（9-13岁）：800-1000 IU/日
若安好维生素：儿童一天补充多少维生素d3最好五、 青少年（14-18岁）：1000-1200 IU/日
以上数据仅供参考，具体剂量可能会因个体差异、季节、饮食习惯等因素而有所调整。在给儿童补充维生素D3时，最好咨询儿科医生或营养师的建议，他们会根据孩子的具体情况给出最适合的补充方案。同时，适当的户外活动和阳光照射也是获取维生素D的重要途径。
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