空腹能吃维生素e吗早上可以吗
若安好维生素：空腹能吃维生素e吗早上可以吗
一般来说，空腹时服用维生素E是可以的，早上空腹时服用也是常见的做法。维生素E是一种脂溶性维生素，可以在饭前或饭后服用，但饭后服用可能会提高其吸收率，因为饭后能提供一些脂肪，帮助维生素E的吸收。不过，具体服用时间还是建议根据个人的生活习惯和医生的建议来定，特别是对于需要长期服用或者有特定疾病的人来说，可能需要在特定的时间点服用以达到最佳效果。如果你有任何疑问，最好咨询专业医生或营养师。
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