维生素e胶囊14岁能吃吗

若安好维生素：维生素e胶囊14岁能吃吗

维生素E胶囊一般适用于所有人群，包括儿童和青少年。14岁的孩子如果需要补充维生素E，可以在医生或营养师的建议下适量服用。不过，孩子的营养需求主要来自于日常饮食，如果孩子的饮食均衡，通常不需要额外补充维生素。如果存在特定的营养缺乏情况，才需要考虑补充。请务必遵循产品说明或专业人员的指导，不要过量使用。

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