长期缺乏维生素d会不会瘦下来

若安好维生素：长期缺乏维生素d会不会瘦下来

维生素D的主要功能是帮助身体吸收和利用钙，维持骨骼健康，对于体重管理并没有直接影响。长期缺乏维生素D可能会导致骨质疏松、肌肉无力等问题，但与体重减轻没有直接关系。如果你担心自己的体重问题，应该关注饮食平衡、适量运动以及整体的营养摄入情况。如果担心维生素D缺乏，建议咨询医生或营养师进行检查和指导。

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