叶酸片和维生素b12一起吃的功效
若安好维生素:叶酸片和维生素b12一起吃的功效
叶酸和维生素B12是两种重要的维生素,它们在人体中的作用各有侧重:
若安好维生素:叶酸片和维生素b12一起吃的功效一、 叶酸(Folic Acid):主要对细胞的生长和分裂起关键作用,对于胎儿神经管发育尤其重要。缺乏叶酸可能导致贫血、神经管缺陷等问题,特别是在怀孕早期。对于正在尝试怀孕或计划怀孕的女性,以及正在接受治疗可能影响叶酸吸收的病人(如化疗患者),补充叶酸非常重要。
若安好维生素:叶酸片和维生素b12一起吃的功效二、 维生素B12(Vitamin B12):主要用于红细胞生成、神经系统的正常功能以及DNA合成。它对预防营养性巨幼细胞性贫血、维持神经系统健康(如记忆力、思维能力)以及预防脊髓损伤等都至关重要。维生素B12主要存在于动物性食物中,素食者或消化系统疾病可能导致其吸收障碍。
叶酸和维生素B12经常一起推荐补充,因为它们在某些情况下可能相互依赖。例如,维生素B12的吸收需要内因子的帮助,而内因子是由胃黏膜细胞产生的,某些药物(如抗胃酸药)或疾病(如胃炎、胃切除术)可能影响内因子的产生,从而影响维生素B12的吸收。在这种情况下,同时补充叶酸和维生素B12可以更好地满足身体的需求。
总的来说,叶酸和维生素B12一起服用可以帮助预防贫血、促进神经系统健康,并对备孕和孕期保健有积极作用。但最好在医生的指导下使用,以确保剂量和用药时机的准确性。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:人**话
维生素套餐:【1盒装】+沉香臻护洗发露体验装5袋(拯救大油头)-拜耳OneADay复合维生素B族50+岁中老年男性钙片
维生素测评:哇塞这惊喜值了。哈***药店划算太多了在
维生素买家:u**囡
维生素套餐:伊可新维生素AD50粒0-1岁单盒-拜耳OneADay复合维生素B族高含量VB中老年女50岁
维生素测评:好可以物流很快医生说让吃这一款
维生素买家:j**8
维生素套餐:42片约可食用1周【养护关节体验装】-美国善存进口银片50+女士中老年复合维生素200粒维生素女性五十
维生素测评:还没吃几粒,效果不可能很快产生。
维生素买家:唯**4
维生素套餐:【2瓶巩固装】拍下立减59元-叶维他双孢蘑菇榛子复合片维生素D3成人备孕孕期孕妇德国进口60片
维生素测评:有必要吗,有必要吗,快递被人拆成这个样子!家里要**啊?这么着急拆别人的快递!
维生素买家:q**e
维生素套餐:五盒装-双11预售-2盒装善存多维元素片100片复合维生素c维b6b2免疫力成人
维生素测评:宝贝收到了。物流很快,产品质量真心不错,是正品,价格实惠,满意
浏览“叶酸片和维生素b12一起吃的功效”的人还阅读了
与本文相关的文章