若安好维生素:孕妇维生素d吃到几个月
孕妇补充维生素D一般推荐持续到孕晚期,即怀孕的最后三个月。维生素D对孕妇和胎儿的骨骼健康至关重要,有助于钙的吸收利用,预防孕期和分娩后的骨质疏松,同时也有助于宝宝的牙齿和骨骼发育。然而,具体的补充时间最好遵循医生的建议,因为每个人的情况可能会有所不同,如母体的维生素D水平、居住地区(阳光充足的地方可能需要的时间较短)等都会影响。如果在孕期检测出维生素D不足,医生可能会建议更早开始补充。
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