若安好维生素：维生素d吃多了皮肤会发黄
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维生素D过量摄入并不一定会导致皮肤发黄，但长期大量摄取可能会引起健康问题。维生素D是脂溶性维生素，如果摄入过多，会在体内积累，可能引发维生素D中毒，症状包括恶心、呕吐、腹泻、头痛、肌肉疼痛、疲劳、钙沉积在软组织（如皮肤下）等。高剂量的维生素D摄入还可能与肾脏问题有关。
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若安好维生素：维生素d吃多了皮肤会发黄第 1 部分
然而，皮肤发黄，医学上称为黄疸，通常是肝脏或胆道系统疾病的表现，与维生素D过量没有直接关系。如果你担心自己的皮肤颜色变化，建议咨询医生进行检查，以确定原因并得到适当的治疗。同时，正常适量补充维生素D是非常重要的，一般建议根据个人情况和医生指导来摄取。
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