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维生素c一岁小孩可以用吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:38


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维生素C对于一岁的婴幼儿来说,是可以适量补充的。婴儿和幼儿的生长发育需要各种营养素,包括维生素C,它对增强免疫力、促进铁吸收、维护皮肤健康等方面都有重要作用。但是,一岁的宝宝由于消化系统还在发育中,所以建议在医生或营养师的指导下,选择专门为婴幼儿设计的、含适量维生素C的辅食或营养品,避免过量或者直接使用成人剂量。同时,新鲜的水果和蔬菜是天然的维生素C来源,如果条件允许,尽量让宝宝多吃这些食物。


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