每晚两粒维生素e
若安好维生素：每晚两粒维生素e
关于每天服用维生素E的剂量，通常建议成年人每日摄入15-45毫克的维生素E，具体到两粒，需要看每粒维生素E胶囊或片剂的含维生素E量。如果你的维生素E产品每粒含有30毫克，那么每晚两粒是合适的。但请记住，任何补充剂都应该在医生或营养师的指导下使用，特别是如果你正在服用其他药物，或者有特定的健康状况。因为过量摄入维生素E可能会有副作用，如出血风险增加。如果你有任何疑问，最好咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**6
维生素套餐：抽筋钙【2瓶80粒】第2瓶半价-美国NatureMade进口维生素维c片vc维他命500mg高浓度美白淡斑成人
维生素测评：之前夜里胳膊偶尔会抽筋，我没当回事，上周抽筋越来越频繁，医生说我是缺钙了，朋友说她一直在吃这个钙片，说是对胃伤害小，每天两粒，长期服用防止钙流失胳膊抽筋的次数果然少了，在吃一段时间
维生素买家：t**7
维生素套餐：「店长推荐瓶装维C【草莓+香橙+青苹果】-汤臣倍健维生素c泡腾片高浓度VC百香果味成人维他命维C
维生素测评：大品牌，值得信赖，主要价格特别特别便宜，太满意了，下次还会继续回购的
维生素买家：t**5
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶-GNC健安喜每日营养包男士复合综合维生素保健品营养品鱼油免疫力
维生素测评：吃着口感很好，补钙吸收也挺不错，是正品，非常满意
维生素买家：红**路
维生素套餐：多种复合维生素B-健安喜GNC时光包每日营养包女性男士复合综合维生素40保健品女维
维生素测评：货品收到了，不错了，已经开始吃了，感觉要很长时间才能吃完的，年纪大了了，感觉要买一些保持体力和身体健康。
维生素买家：窈**悠
维生素套餐：【共20粒】1盒20粒-【蜂狂618】Swisse斯维诗男士复合维生素C女性综合VB
维生素测评：看着价钱好像便宜了，实际上赠送的少了，比去年双十一贵
浏览“每晚两粒维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：熬夜补充维生素几最好
下一篇：耳石症和维生素d缺乏有关系吗女性
