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维生素a是不是水溶性维生素

2025-01-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:51


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维生素a不是水溶性维生素,它是脂溶性维生素之一。脂溶性维生素包括维生素a、d、e和k,它们可以在体内以脂肪的形式储存,并且不溶于水,需要脂肪酸作为辅助来吸收。而水溶性维生素如维生素b(b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9、b12)和维生素c是不能在体内储存的,过量就会通过尿液排出体外。


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