10岁小孩可以吃维生素c吗
若安好维生素：10岁小孩可以吃维生素c吗
当然可以，维生素c对于10岁的孩子来说是必需的营养素。它有助于增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康和维持牙齿骨骼正常发育等。不过，建议在给孩子补充维生素c时，最好先咨询医生或营养师的建议，因为过量摄入也可能有副作用，比如腹泻。他们可以根据孩子的具体情况，给出适当的剂量和补充方式。一般情况下，日常饮食中新鲜水果和蔬菜就提供了足够的维生素c，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**2
维生素套餐：200粒大瓶装-【11.30到期】自然之宝维生素C片天然维他命非咀嚼片成人提免疫
维生素測評：性价比高，跟实体店品质是一样的！
维生素買家：丽**1
维生素套餐：(男士50+维生素275粒)1+(女士50+维生素275粒)1-NatureMade天维美维生素C软糖80粒香橙味VC成人维他命C1
维生素測評：物流很快！服用效果好！
维生素買家：小**9
维生素套餐：【小规格10片】单盒装-韩国进口维格美成人儿童vc片天然维生素C咀嚼片男女果味高含量VC
维生素測評：习惯好评，还没吃
维生素買家：临**想
维生素套餐：100片 x 1瓶-泰国原产正品皇家super C超级vc咀嚼片天然维生素c1000片成人儿童
维生素測評：哈哈(ಡಡ)hiahiahia
维生素買家：j**i
维生素套餐：【80天量】中老年女士多维160片1-Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒片免疫力
维生素測評：好不容易找到没有碘的复合维生素，希望一直有哦。
瀏覽“10岁小孩可以吃维生素c吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：白头发是缺维生素b族吗女性
下一篇：维生素b族是饭后吃还是空腹吃
聯繫方式
微信：youhuisou
